Merendine Italiane
“Rich-in”: frutta, fibre e cereali – Nell’ultimo decennio sugli scaffali degli alimentari più riforniti o dei supermercati sono in costante aumento i prodotti rappresentanti il … Leggi tutto “Merendine e innovazione: come sono cambiate negli ultimi 10 anni”
Per gli italiani che rientrano dalle ferie tornare alla routine dopo le vacanze porta con sé sempre un po’ di nostalgia e malessere che per … Leggi tutto “Back to school: come combattere lo stress da rientro con una sana alimentazione”
Attività fisica uguale benessere – L’estate e le vacanze rappresentano la spensieratezza e per questo anche molteplici eccezioni alle regole di tutto l’anno. Specie le … Leggi tutto “Settembre: è tempo di movimento”
Che sia dolce o salata l’importante è non saltare mai la merenda ma, come consigliano i nutrizionisti, è bene alternare spuntini dolci e salati per … Leggi tutto “Dolce o salata: quale merenda scegliere in estate?”
Vacanza uguale mare – È la meta estiva preferita dagli italiani: 6 famiglie su 10 che ogni anno la scelgono per relax e divertimento, soprattutto … Leggi tutto “Giochi a merenda: attività estive sotto l’ombrellone”
Abbiamo chiuso le valigie, le abbiamo sistemate con un sapiente tetris nel portabagagli, i bambini sono ben sistemati nei loro seggiolini, noi sfinite ma pronte … Leggi tutto “Merenda in viaggio: consigli utili per la merenda on the road”
Mens sana in corpore sano – Ancora pochissimi giorni e i Giochi Olimpici prenderanno ufficialmente il via. Ci siamo. Tokyo 2020, la 32esima edizione – … Leggi tutto “Olimpiadi: l’importanza dell’alimentazione per una buona prestazione sportiva, spuntini inclusi”
Che bello restare un po’ bambini – Chi l’ha detto che solo i bambini e i ragazzi debbano fare merenda? Fare cinque pasti al giorno … Leggi tutto “Merendine: nella “top 5” degli alimenti approvati dai genitori”
Lo spuntino giusto contro il caldo – Le giornate estive portano tanto buon umore e divertimento e con il caldo abbiamo voglia di mangiare qualcosa … Leggi tutto “Merenda e caldo: ecco i consigli per una merenda fresca”
Consumare 5 pasti al giorno – 3 principali e 2 merende – fa bene alla salute perché combatte il diabete, i disturbi cardiocircolatori, metabolici, respiratori … Leggi tutto “L’importanza della merenda nell’alimentazione quotidiana”
