Merendine Italiane
Abbiamo chiuso le valigie, le abbiamo sistemate con un sapiente tetris nel portabagagli, i bambini sono ben sistemati nei loro seggiolini, noi sfinite ma pronte … Leggi tutto “Merenda in viaggio: consigli utili per la merenda on the road”
Mens sana in corpore sano – Ancora pochissimi giorni e i Giochi Olimpici prenderanno ufficialmente il via. Ci siamo. Tokyo 2020, la 32esima edizione – … Leggi tutto “Olimpiadi: l’importanza dell’alimentazione per una buona prestazione sportiva, spuntini inclusi”
Che bello restare un po’ bambini – Chi l’ha detto che solo i bambini e i ragazzi debbano fare merenda? Fare cinque pasti al giorno … Leggi tutto “Merendine: nella “top 5” degli alimenti approvati dai genitori”
Lo spuntino giusto contro il caldo – Le giornate estive portano tanto buon umore e divertimento e con il caldo abbiamo voglia di mangiare qualcosa … Leggi tutto “Merenda e caldo: ecco i consigli per una merenda fresca”
Consumare 5 pasti al giorno – 3 principali e 2 merende – fa bene alla salute perché combatte il diabete, i disturbi cardiocircolatori, metabolici, respiratori … Leggi tutto “L’importanza della merenda nell’alimentazione quotidiana”
Per un corretto stile di vita è importante tener presente, fin da bambini, l’importanza dello sport e del movimento. E se lo sport è importante … Leggi tutto “Merenda e sport: cosa mangiare?”
Per lo spuntino meglio una merenda dolce o salata? Dipende ovviamente dal gusto individuale ma il segreto di una corretta alimentazione sta nella varietà degli … Leggi tutto “Merenda dolce o salata?”
La Giornata Nazionale di Prevenzione dello spreco alimentare, istituita nel 2014, si celebra da allora ogni 5 febbraio. L’ottava edizione di questa manifestazione, nata per … Leggi tutto “Spreco alimentare e porzionatura”
Tra le merendine italiane c’è un’area rappresentata dal segmento “rich-in” che nell’ultimo decennio ha avuto un vero e proprio boom. Parliamo di quelle merendine più … Leggi tutto “Più frutta, farine integrali, semi, fibre e cereali. Oggi in Italia più di 2 merendine su 10 sono “rich-in””
Nonostante i continui e repentini cambi di temperatura siamo ufficialmente nella stagione primaverile. Basta dare un’occhiata al meteo e scegliere una giornata soleggiata per uscire … Leggi tutto “Merenda in famiglia”