Merendine Italiane
Il Natale, un momento speciale, fatto di tradizioni, rituali, dolcezza e tanta serenità. Le feste sono infatti l’occasione perfetta per concedersi un momento di leggerezza, … Leggi tutto “La merenda di Natale da condividere in famiglia”
L’inverno è una stagione tanto fredda, quanto affascinante perché porta con sé momenti speciali e divertenti sia per grandi che per piccini, da trascorrere sulla … Leggi tutto “La merenda in inverno”
L’alimentazione incide sulla salute dei più piccoli e la merenda rappresenta uno dei pasti fondamentali per garantire ai bambini il corretto apporto di tutti i … Leggi tutto “La merenda in età pediatrica: 9 step per farla al meglio”
L’autunno è una stagione tanto affascinante quanto delicata, soprattutto per i più piccoli. Per affrontare al meglio le prime influenze e i raffreddori è importante … Leggi tutto “Influenza in arrivo? La merenda è una valida alleata per superare i malanni di stagione”
Nuoto, calcio, danza, pallavolo, basket. Queste sono alcune delle tante attività sportive praticate dai nostri bambini e ragazzi che richiedono il giusto apporto nutrizionale, senza … Leggi tutto “Sport e alimentazione: anche la merenda gioca un ruolo fondamentale per un corretto stile di vita”
Se è fondamentale non saltare la merenda, è altrettanto importante non esagerare con le quantità e soprattutto riferirsi all’età dei bambini e dei ragazzi. Senza … Leggi tutto “La merenda del mattino: ecco come farla equilibrata e nutrizionalmente corretta”
Abbiamo chiuso le valigie, le abbiamo sistemate con un sapiente tetris nel portabagagli, i bambini sono ben sistemati nei loro seggiolini, noi sfinite ma pronte … Leggi tutto “Merenda in viaggio: consigli utili per la merenda on the road”
Per lo spuntino meglio una merenda dolce o salata? Dipende ovviamente dal gusto individuale ma il segreto di una corretta alimentazione sta nella varietà degli … Leggi tutto “Merenda dolce o salata?”
Restare a casa non vuol dire non festeggiare – Abbiamo preso le misure da ormai un anno sul traslare gli eventi e le festività tra … Leggi tutto “La super merenda casalinga di Pasqua”
Nel corso della pandemia 2 italiani su 3 (66%), da quando sono a casa, hanno cambiato il proprio modo di fare merenda. Mangiano più frutta, … Leggi tutto “La merenda a casa al tempo del Covid-19: cambiano le abitudini degli italiani, merendine nella top five”
