Merendine Italiane
Una Pasquetta speciale – Tutti gli anni puntualmente ci chiediamo: ma questa Pasquetta ci sarà il sole? Potremo fare una gita fuori porta? Questo giorno … Leggi tutto “Merenda di Pasquetta: ecco come organizzarla in casa”
Restare a casa con la famiglia – Finalmente tutta la famiglia seduta allo stesso tavolo può approfittare dei ritmi blandi di questo periodo tra le … Leggi tutto “Merenda in famiglia: insegnare ai bambini come fare una merenda sana”
La Dott.ssa Maria Rita Spreghini descrive l’importanza nutrizionale ed educativa della merenda “a casa” di bambini e ragazzi e della condivisione di questo momento con … Leggi tutto “La merenda di bambini e ragazzi nei lunghi pomeriggi a casa”
Manca poco alla festa del papà e non sapete cosa regalargli? Perché non optare per un lavoretto fatto dai bambini e una merenda tutti insieme?! … Leggi tutto “Verso la Festa del Papà: i migliori lavoretti per una merenda divertente”
La frutta è un importantissimo alimento nell’alimentazione dei bambini, sempre più spesso i più piccoli non preferiscono mangiarla. I genitori come possono proporla ai propri … Leggi tutto “Frutta a merenda: cosa mangiare e come proporla ai bambini”
“I grassi sono componenti di base di ogni alimento naturale in cui convivono insieme ad altri nutrienti come proteine, carboidrati, minerali e vitamine. L’impatto dell’alimentazione … Leggi tutto “Perché spesso si parla male dei grassi? Parola all’esperto”
Carnevale 2020, ormai ci siamo! Un appuntamento che unisce tutti, i più grandi e i più piccoli: un modo per stare in compagnia e festeggiare … Leggi tutto “Tutti i consigli per una divertente merenda di Carnevale!”
Ogni occasione è buona per far giocare i bambini e dedicare loro la nostra attenzione: S. Valentino ovviamente non fa eccezione! Il 14 febbraio è la … Leggi tutto “Verso S. Valentino: i lavoretti da fare con i bambini per una merenda di festa”
Il 5 febbraio si celebra la Giornata nazionale contro lo spreco alimentare: solo in Italia si parla di cifre vicine ai 15 miliardi di euro … Leggi tutto “La Giornata nazionale contro lo spreco alimentare e l’importanza della porzionatura”
“Fare cinque pasti al giorno influisce sul benessere generale dell’organismo”: a dirlo è Marcello Ticca, nutrizionista clinico, laureato in Medicina e Chirurgia, in Scienze Biologiche e … Leggi tutto “Quanti pasti è opportuno consumare ogni giorno?”
