Merendine Italiane
Le merendine vengono spesso additate come responsabili del sovrappeso dei bambini e dei ragazzi italiani, ma inserite in modo ragionevole nell’alimentazione quotidiana non fanno ingrassare. … Leggi tutto “Quanto è importante la merenda per l’equilibrio alimentare?”
Forse, a giorni, molti di noi vedranno scendere qualche fiocco di neve e, magari, molti dei nostri bambini riusciranno a realizzare un bel pupazzo di … Leggi tutto “6 consigli per la merenda perfetta sulla neve”
Farina, zucchero, burro, olio, cacao, marmellata: gli ingredienti contenuti nelle merendine sono gli stessi che utilizziamo per fare un dolce a casa…e sono tutti elencati, … Leggi tutto “Cosa c’è dentro una merendina?”
E’ vero che le merendine causano l’obesità infantile? Abbiamo posto la domanda alla dott.ssa Del Balzo, biologa nutrizionista specializzata in Scienza dell’Alimentazione ed ecco cosa … Leggi tutto “Obesità infantile: è tutta colpa delle merendine?”
Michelangelo Giampietro, nutrizionista e medico dello sport, membro del comitato scientifico dell’Associazione Biologi Nutrizionisti Italiani (ABNI) Molti bambini sono in sovrappeso o obesi non tanto … Leggi tutto “Le merendine fanno ingrassare? La parola ai nutrizionisti”
I malanni di stagione fanno capolino come ogni anno ed ecco che tante mamme si chiedono quale sia la migliore alimentazione in questi casi. Cosa … Leggi tutto “Bambini e influenza: cosa mangiare a merenda?”
E’ risaputo che per il benessere generale, molti nutrizionisti e molte ricerche scientifiche sostengono che è importante effettuare 5 pasti al giorno: colazione, merenda di … Leggi tutto “Qual è l’ora giusta per la merenda?”
Quando la scienza sovverte le nostre percezioni: sovrappeso e obesità più basse nelle regioni dove si mangiano più prodotti confezionati da forno. Partiamo da un … Leggi tutto “Abitudini alimentari, stili di vita e consumi di merendine”
Quali sono i 4 errori da evitare a merenda? 1. Saltare la merenda. Niente di più sbagliato: saltare i pasti per restare in forma non … Leggi tutto “I 4 errori da evitare a merenda”
Merenda e fabbisogno energetico. Come calcolarlo? Per tutti vale la regola che la merenda deve essere il più possibile varia come tutti gli altri pasti … Leggi tutto “Merenda e fabbisogno energetico. Come calcolarlo?”
