Merendine Italiane
In salute con la merenda quotidiana – Due merende al giorno tolgono il medico di torno. Sembrerebbe proprio così visto che si tratta di uno … Leggi tutto “Giornata mondiale dell’alimentazione: ecco perché la merenda fa bene alla salute”
La merenda è un pasto fondamentale per i bambini, ma è anche un momento importante per i nonni. Infatti è proprio questo il pasto che … Leggi tutto “A merenda con i nonni: ecco come celebrarli nel giorno della loro festa”
Per gli italiani che rientrano dalle ferie tornare alla routine dopo le vacanze porta con sé sempre un po’ di nostalgia e malessere che per … Leggi tutto “Back to school: come combattere lo stress da rientro con una sana alimentazione”
Vacanza uguale mare – È la meta estiva preferita dagli italiani: 6 famiglie su 10 che ogni anno la scelgono per relax e divertimento, soprattutto … Leggi tutto “Giochi a merenda: attività estive sotto l’ombrellone”
Consumare 5 pasti al giorno – 3 principali e 2 merende – fa bene alla salute perché combatte il diabete, i disturbi cardiocircolatori, metabolici, respiratori … Leggi tutto “L’importanza della merenda nell’alimentazione quotidiana”
Per un corretto stile di vita è importante tener presente, fin da bambini, l’importanza dello sport e del movimento. E se lo sport è importante … Leggi tutto “Merenda e sport: cosa mangiare?”
Per lo spuntino meglio una merenda dolce o salata? Dipende ovviamente dal gusto individuale ma il segreto di una corretta alimentazione sta nella varietà degli … Leggi tutto “Merenda dolce o salata?”
Esiste una scusa migliore per godere dell’aria aperta ora che ci permettono di mangiare solo negli spazi esterni? Decisamente la festa della mamma è un’ottima … Leggi tutto “Pic-nic per la festa della mamma”
Equinozio di primavera, dal 21 marzo anche quest’anno siamo fuori dall’inverno! Finalmente possiamo abbandonare i cappotti pesanti, le sciarpe e i guanti di lana e … Leggi tutto “Primavera: come varia la merenda con il cambio di stagione”
Il conto alla rovescia è ormai iniziato! Sta arrivando, puntuale come ogni anno, il fatidico 19 marzo, giorno dedicato a tutti i papà. Quanto sono … Leggi tutto “Festa del papà, merenda e coccole in famiglia”
