Merendine Italiane
Ecco cosa mettere nello zainetto. I consigli della nutrizionista per chi sceglie la montagna Il profumo dei boschi, il sapore dell’avventura e del contatto con … Leggi tutto “Vacanze in montagna: consigli per la merenda ideale”
Pronti, partenza, via! Milioni di famiglie italiane si sposteranno per le vacanze estive… un piccolo esercito con bambini al seguito che si appresta a mettersi … Leggi tutto “Merenda in viaggio: le 10 cose da sapere”
I bimbi d’estate sono più liberi da tanti impegni, la scuola è finalmente finita, lo sport e le varie attività sono “in vacanza” e loro … Leggi tutto “La merenda con i nonni: un sano momento di condivisione”
In estate vince la dieta mediterranea – Tra giochi in spiaggia nelle ore più calde o lunghe passeggiate e giochi in assolati sentieri di montagna, … Leggi tutto “Merenda anti-caldo: i consigli per farla al meglio in estate”
Spesso ci chiediamo quali sono i fattori strettamente legati al verificarsi dell’obesità in bambini e ragazzi. In altre occasioni abbiamo sottolineato l’importanza dello sport e … Leggi tutto “Poco movimento e obesità: qual è il legame?”
Si sa che la primavera rappresenta sia per grandi che per piccini un periodo particolare dovuto soprattutto al cambio delle temperature, per questo la gradualità … Leggi tutto “Merenda a scuola”
Non tutti i bambini possono trascorrere parte della loro giornata all’aria aperta. Meno di 4 bambini su 10 frequenta i giardini e solo 1 su … Leggi tutto “Merenda all’aperto”
Nonostante i continui e repentini cambi di temperatura siamo effettivamente nella stagione della primavera. E le tante domande che ognuno di noi si pone in … Leggi tutto “Merenda di primavera”
Non tutti i bambini mangiano tutto e soprattutto non sempre risulta facile far mangiare alimenti salutari a tutti i bambini. Spesso e volentieri i genitori … Leggi tutto “In cucina per merenda”
La merenda fatta tra i pasti principali è una buona abitudine alimentare. Ma come deve essere questa merenda? La regola principale da seguire è: fare … Leggi tutto “Come cambia la merenda a seconda dell’età?”
