Merendine Italiane
Estate e caldo torrido in città? Ecco tutti i consigli dell’esperto per una merenda a prova di alte temperature. Non tutte le famiglie italiane passeranno … Leggi tutto “Cosa mangiare a merenda con le alte temperature? Ecco i consigli dell’esperto”
Dolce e salata? Quale merenda scegliere per i bambini in estate? Ce lo dicono gli esperti. “Bisogna abituarsi ad alternare spuntini dolci e salati per … Leggi tutto “La merenda in estate: quale scegliere?”
Abbiamo chiesto al professor Pietro Migliaccio, medico nutrizionista e dietologo, qual è la merenda più adatta per chi segue un regime alimentare controllato. Il professor … Leggi tutto “Dieta: qual è la merenda ideale?”
La domanda che tutte le mamme si fanno è: per lo spuntino meglio una merenda dolce o salata? Dipende ovviamente dal gusto individuale ma il … Leggi tutto “Merende a confronto: dolce o salata?”
Negli ultimi anni i cambiamenti nello stile di vita hanno modificato le abitudini di tutta la popolazione e anche di quella infantile, con una sensibile … Leggi tutto “Giochi all’aria aperta con mamma e papà”
Pasti leggeri e frequenti, pranzo, cena e due merende, la giusta quantità di proteine e grassi, il pieno di carboidrati complessi e semplici, vitamine, sali, … Leggi tutto “Esami e merenda: ecco i consigli dell’esperto”
Qual è la merenda perfetta per i bambini e i ragazzi che devono seguire un regime alimentare controllato? Lo abbiamo chiesto al professor Pietro Migliaccio, … Leggi tutto “Dieta e merendine: cosa mangiare?”
Fare attività sportiva è importante per tutti, ma per i bambini è fondamentale per farli crescere in salute. Nella giornata dei piccoli sportivi, la merenda … Leggi tutto “Sport e merenda: quanto mangiare?”
Pasqua è sicuramente una delle feste più attese dai bambini: giochi all’aria aperta, niente scuola e soprattutto tante uova di cioccolato. Le feste sono il … Leggi tutto “La merenda di Pasquetta? Cioccolato, giochi e risate”
Abbiamo sottolineato più volte quanto sia importante non saltare i pasti e soprattutto la colazione e la merenda di metà mattina e pomeriggio, in quanto … Leggi tutto “Bambini e merenda: l’importanza di variare”
