Merendine Italiane
La merenda fatta tra i pasti principali è una buona abitudine alimentare. Ma come deve essere questa merenda? La regola principale da seguire è: fare … Leggi tutto “Come cambia la merenda a seconda dell’età?”
In molti casi la merenda viene considerata come il pasto della giornata in cui è concesso ai bambini far mangiare quel che si vuole e … Leggi tutto “Merenda a rischio? No, grazie.”
Molti esperti nutrizionisti sono d’accordo nel sostenere che, per il benessere generale, è necessario distribuire un certo numero di pasti durante l’arco della giornata. … Leggi tutto “L’ora giusta della merenda”
Rispetto a 50 anni fa ritmi e tempi delle famiglie sono totalmente cambiati. E’ cambiato il modo dei genitori di stare insieme ai loro … Leggi tutto “Genitori e nonni: poche regole per una merenda equilibrata”
Ecco cosa consiglia il pediatra per la merenda dei piccoli sportivi Danza, nuoto, pallavolo, la stagione invernale è tradizionalmente il periodo in cui anche i … Leggi tutto “No alla merenda “doppia” se fai sport”
Temperature rigide, studio e tanti impegni nel corso della giornata. Per affrontare la routine quotidiana bambini e ragazzi necessitano di un’alimentazione equilibrata, ma ricca di … Leggi tutto “Merenda: con il freddo più abbondante?”
Dalle eccessive quantità alla mancanza di varietà, sono diversi gli errori in cui si incorre parlando di merenda e spuntini di metà giornata. Ecco quali … Leggi tutto “Merenda, 4 errori da evitare”
Dal salto della colazione al lievito che fa male ci sono anche falsi miti ai quali gli italiani credono meno Torniamo a parlare di falsi … Leggi tutto “Non ci casco: le bufale alle quali gli italiani non credono”
Le regole auree per non cadere nel tranello delle bufale alimentari dal web Cosa bisogna fare quando ci imbattiamo in una notizia allarmistica che riguarda … Leggi tutto “Regole anti-bufala: 5 cose da tenere a mente”
Dall’omofilia agli effetti della viralizzazione ecco come nasce un falso mito sul web Sappiamo ormai che la rete è il luogo per eccellenza in cui … Leggi tutto “Alimentazione& falsi miti. Ecco come nascono”
