« Tutte le News
Tag: nutrizionista
La Merenda
L’ora della merenda

Sappiamo bene che è importante consumare 5 pasti nell’arco della giornata, 3 principali e 2 merende, ed è altrettanto importante non sottovalutare l’ora in cui … Leggi tutto “L’ora della merenda”

Continua a leggere
La Merenda
La merenda ideale per una giornata sulla neve: 6 consigli su come prepararla

Gennaio, tempo di settimane bianche, escursioni sulla neve e giornate da trascorrere in montagna a contatto con la natura. In questi casi, però, bisogna fare … Leggi tutto “La merenda ideale per una giornata sulla neve: 6 consigli su come prepararla”

Continua a leggere
News
Merendine e fake news: il lievito fa male?

Sono innumerevoli le opinioni e le mode che si trovano online associate al mondo della nutrizione, spesso confuse per autorevoli, ma senza alcuna base scientifica. … Leggi tutto “Merendine e fake news: il lievito fa male?”

Continua a leggere
La Merenda
Influenza in arrivo? La merenda è una valida alleata per superare i malanni di stagione

L’autunno è una stagione tanto affascinante quanto delicata, soprattutto per i più piccoli. Per affrontare al meglio le prime influenze e i raffreddori è importante … Leggi tutto “Influenza in arrivo? La merenda è una valida alleata per superare i malanni di stagione”

Continua a leggere
Nutrizione
Settembre: è tempo di movimento

Attività fisica uguale benessere – L’estate e le vacanze rappresentano la spensieratezza e per questo anche molteplici eccezioni alle regole di tutto l’anno. Specie le … Leggi tutto “Settembre: è tempo di movimento”

Continua a leggere
Nutrizione
Dolce o salata: quale merenda scegliere in estate?

Che sia dolce o salata l’importante è non saltare mai la merenda ma, come consigliano i nutrizionisti, è bene alternare spuntini dolci e salati per … Leggi tutto “Dolce o salata: quale merenda scegliere in estate?”

Continua a leggere
Bambini a Merenda
Giochi a merenda: attività estive sotto l’ombrellone

Vacanza uguale mare –  È la meta estiva preferita dagli italiani: 6 famiglie su 10 che ogni anno la scelgono per relax e divertimento, soprattutto … Leggi tutto “Giochi a merenda: attività estive sotto l’ombrellone”

Continua a leggere
Nutrizione
Merenda e sport: cosa mangiare?

Per un corretto stile di vita è importante tener presente, fin da bambini, l’importanza dello sport e del movimento. E se lo sport è importante … Leggi tutto “Merenda e sport: cosa mangiare?”

Continua a leggere
Nutrizione
Il ruolo della merenda in un regime alimentare controllato

Le giuste quantità – Mai eliminare intere categorie di cibi. L’approccio migliore è quello che ci suggerivano le nostre nonne, il famoso “un po’ di … Leggi tutto “Il ruolo della merenda in un regime alimentare controllato”

Continua a leggere
La Merenda
La merenda a casa al tempo del Covid-19: cambiano le abitudini degli italiani, merendine nella top five

Nel corso della pandemia 2 italiani su 3 (66%), da quando sono a casa, hanno cambiato il proprio modo di fare merenda. Mangiano più frutta, … Leggi tutto “La merenda a casa al tempo del Covid-19: cambiano le abitudini degli italiani, merendine nella top five”

Continua a leggere
1 2 3 … 7