Merendine Italiane
Sapevate che le merendine sono consumate da 8 italiani su 10 all’incirca 1-2 volte a settimana? Rispetto ai dolci fatti in casa o alle merende … Leggi tutto “Merendine Italiane: l’importanza della porzionatura”
Michelangelo Giampietro, nutrizionista e medico dello sport, membro del comitato scientifico dell’Associazione Biologi Nutrizionisti Italiani (ABNI) Molti bambini sono in sovrappeso o obesi non tanto … Leggi tutto “Le merendine fanno ingrassare? La parola ai nutrizionisti”
Dalle eccessive quantità alla mancanza di varietà, sono diversi gli errori in cui si incorre parlando di merenda e spuntini di metà giornata. Ecco quali … Leggi tutto “Merenda, 4 errori da evitare”
Falso! Le merendine, inserite in modo ragionevole nell’alimentazione quotidiana, non fanno ingrassare. Questo rischio è legato all’abuso di merendine come di qualunque altro alimento. Una … Leggi tutto “Le merendine fanno ingrassare”
